文献条码 |
索书号 |
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入库日期 |
操作 |
51030401104623 |
R793.51/6077 |
借出 |
大安区图书馆 |
大安区图书馆 |
综合阅览区 |
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CNY68.00 |
CNY68.00 |
2024-05-07 |
登录 |
51030401104624 |
R793.51/6077 |
在架 |
大安区图书馆 |
大安区图书馆 |
综合阅览区 |
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CNY68.00 |
CNY68.00 |
2024-05-07 |
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未找到数据 |
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010 __ ■a978-7-5184-4372-7■dCNY68.00
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101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b110000
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106 __ ■ar
200 1_ ■a零基础学瑜伽■Aling ji chu xue yu jia■f田欣,王莉,刘英杰主编
210 __ ■a北京■c中国轻工业出版社■d2023.04
215 __ ■a181页■c彩图■d24cm
330 __ ■a本书是一本写给瑜伽新手的入门类图书。本书从瑜伽的基础知识入手,第一章为读者普及瑜伽基本知识,讲解练习瑜伽的好处,练习瑜伽时使用的装备以及瑜伽练习中最基础的姿势。第二章采取图文结合的方式,详细介绍了站立体式、跪姿体式、坐姿体式、俯卧体式、仰卧体式5种瑜伽练习的体式。第三章介绍了常见的5种主题瑜伽极其练习步骤。最后一章是几位瑜伽练习者的感触和心得。
333 __ ■a瑜伽学习者
606 0_ ■a瑜伽■x基本知识
690 __ ■aR793.51■v5
701 _0 ■a田欣■Atian xin■f(1985-)■4主编
701 _0 ■a王莉■Awang li■f(1970-)■4主编
701 _0 ■a刘英杰■Aliu ying jie■f(1990-)■4主编
801 _0 ■aCN■b人天书店■c20230510
905 __ ■aTSG■b51030401104623-24■dR793.51■e6077■f2
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