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005 __ 20231031100530.0
010 __ ■a978-7-5192-8369-8■dCNY58.00
100 __ ■a20231009d2022    em y0chiy50      ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
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106 __ ■ar
200 1_ ■a我需要去看心理医生吗？■Awo xu yao qu kan xin li yi sheng ma？■dDo I need to see a therapist?■f(英)唐娜·玛利亚·波特利著■g刘彦译■zeng
210 __ ■a北京■c世界图书出版有限公司北京分公司■d2022
215 __ ■a12,300页■d21cm
300 __ ■a心世界 巴别塔
312 __ ■a书名原文取自版权页
314 __ ■a唐娜·玛利亚·波特利，英国心理治疗师，特长为创伤知情实践。
314 __ ■a刘彦，美国马歇尔大学新闻及大众传播硕士，中国国际广播电台英语节目主持人、心理咨询师。
320 __ ■a有书目 (第271-281页)
330 __ ■a本书包含两部分。在第一部分中，作者运用神经科学和心理学的理论，分析了情绪是什么、为何产生、如何应对，并在此基础上提出“聚焦于情绪的内感受性知觉”这一掌控情绪的方法，论证了心理治疗的作用。在第二部分中，作者介绍了心理治疗何时开始、怎么寻找治疗师、各类疗法的特点、寻求心理治疗的过程中可能存在的问题等，带领大家近距离了解心理治疗，揭开心理治疗的“神秘面纱”。
510 1_ ■aDo I need to see a therapist? : how to understand your emotions and make therapy work for you■zeng
606 0_ ■a精神疗法■j通俗读物
690 __ ■aR749.055■v5
701 _0 ■c(英)■a波特利■Abo te li■c(Bottomley, Donna Maria)■4著
702 _0 ■a刘彦■Aliu yan■4译
801 _0 ■aCN■bWXLS■c20231009
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