控制情绪做正能量青少年/NLP卓越青少年训练营导师团队编
标准编号:978-7-5534-1971-8   
主要著者:NLP卓越青少年训练营导师团队编   
团体著者:NLP卓越青少年训练营导师团队 NLP zhuo yue qing shao nian xun lian ying dao shi tuan dui   
出版信息:       
载体形态:230页 ; 24cm
价格描述:CNY35.80
主题词:情绪  自我控制  
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内容摘要

本书从心理科学的角度出发,精心选取了青少年生活中经常遇到的心理问题的故事,并对其进行分析。青少年可以在阅读故事中分析自己的情绪状态,掌握调节情绪的办法,相信青少年可以在轻松愉悦的阅读下,学会掌控情绪的方法,让情绪成为生活、学习的动力,而不是阻力。
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