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51030401069379 |
G811.4/1221 |
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大安区图书馆 |
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综合阅览区 |
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CNY36.00 |
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2023-02-22 |
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51030401069401 |
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200 1_ ■a动感单车■9Dong Gan Dan Che ■f张颖主编
210 __ ■a长春■c吉林出版集团股份有限公司■d2019.12
215 __ ■a128页■d17cm
330 __ ■a动感单车通过对单车的速度和阻力进行调节,并配上健身房内动感十足的音乐节拍,可以使人倾情投入、挥汗如雨。它对臀部、腿部肌肉的健美作用显著,可増强人体的下肢力量,是当今世界最流行的健身项目之一。《动感单车》一书旨在全面、详细地综合介绍有关动感单车中的知识和技能。本书对动感单车做了全面系统的诠释,介绍了动感单车的特点和技能要领,通过图解,示范和教授动感单车的每个动作规范,可使学员轻松掌握其技巧。
606 0_ ■a室内健身器械■x健身运动
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701 _0 ■a张颖■9Zhang Ying ■4主编
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