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200 1_ ■a情绪的力量■9qing xu de li liang■e现代职场情绪应对指南■dNo hard feelings : embracing emotions at work■f(美)利兹·福斯利恩(Liz Fosslien),莫莉·韦斯特·达菲(Mollie West Duffy)著■g符李桃译■zeng
210 __ ■a北京■c中信出版社■d2020
215 __ ■a296页■c图■d21cm
314 __ ■a利兹·福斯利恩(Liz Fosslien),策略和设计顾问,曾为软营(Salesforce)、安永会计师事务所和斯坦福大学商学院等做过策略顾问。《经济学人》《生活黑客》和美国国家公共广播电台(NPR)对其作品做过专题报道。莫莉·韦斯特·达菲(Mollie West Duffy),纽约设计咨询公司IDEO的组织设计师。帮助卡斯珀等公司和初创企业发展良好的职场文化。交互式新闻媒体Quartz和《斯坦福社会创新评论》(Stanford Social Innovation Review)的撰稿人。
330 __ ■a职场中充满了各种各样的情绪,情绪的变化会影响职场关系,也会影响个人的积极性、健康状况、沟通交流、决策工作等。但大部分人并没有重视这些情绪。想要在职场中取得真正的成就不仅需要理性应对情绪,还要善用情绪的力量。两位作者基于真实的职场经历,从健康、动力、决策、团队、沟通、文化和领导力7个方面分别提出了适用于现代职场的情绪应对新规:工作热情要降温。增加自主权,学会激励自己。关注自己的情绪,抛开与决策不相关的情绪。重视团队的心理安全。 检查沟通中的情绪因素,情绪问题不要情绪化处理。绪可以传染,营造情绪文化从个人开始。有选择地展示脆弱。打破你对情绪的传统偏见,掌握应对情绪的方法与时机:允许自己拥有负面情绪,这样才能更好地应对压力。直面自己的嫉妒情绪,可以了解自己的动力源泉在哪里。接受自己的焦虑情绪,可以将其转化为高昂的斗志并获得更大的成功。
510 1_ ■aNo hard feelings : embracing emotions at work■zeng
517 1_ ■a现代职场情绪应对指南■9xian dai zhi chang qing xu ying dui zhi nan
606 0_ ■a情绪■x自我控制■j通俗读物
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701 _1 ■c(美)■a福斯利恩■9fu si li en■c(Fosslien, Liz)■4著
701 _1 ■c(美)■a达菲■9da fei■c(Duffy, Mollie West)■4著
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