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200 1_ ■a80分钟强效塑身健康瑜伽■980Fen Zhong Qiang Xiao Su Shen Jian Kang Zuo Zuo ■f(日)成濑雅春著■g霍晓伟译
210 __ ■a沈阳■c辽宁科学技术出版社■d2010
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330 __ ■a本书内容分为基本的坐姿与休息法、打造丰富的内心世界、塑造健康的体魄、塑造完美身材四章，介绍了瑜伽的基本坐姿、呼吸法、排毒养颜功效、塑造匀称身材等知识。
606 0_ ■a瑜伽■x基本知识
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701 _0 ■a成濑雅春著■9Cheng Zuo Ya Chun Zhu ■c日
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