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200 1_ ■a不生气的智慧■9bu sheng qi de zhi hui■f杨俊梅,许可编著
210 __ ■a长春■c北方妇女儿童出版社■d2018
215 __ ■a249页■c图■d19cm
300 __ ■a悦读时光 14
330 __ ■a本书分“克己制怒，笑傲人生”、“远离嫉妒怨恨，我的快乐我做主”、“豁达之心常在，怨气则烟消云散”等6个部分来阐述不生气的智慧。只有学会掌控自己的情绪，不随便制怒、发怒，才能扔有健康平和的心态，才能过一种不生气、不纠结，从容，豁达的幸福生活。
606 0_ ■a人生哲学■j通俗读物
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701 _0 ■a杨俊梅■9yang juan mei■4编著
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