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51030401024872 |
B842.6/2660 |
在架 |
大安区图书馆 |
大安区图书馆 |
青少年区 |
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CNY49.80 |
CNY49.80 |
2021-12-16 |
登录 |
51030401024873 |
B842.6/2660 |
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未找到数据 |
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102 __ ■aCN■b430000
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106 __ ■ar
200 1_ ■a焦虑缓解手册■9jiao lu^ huan jie shou ce■b专著■dNatural relief for anxiety■e在贩卖焦虑的时代治愈焦虑■f(美)埃德蒙·伯恩(Edund J. Bourne),(美)阿伦·布朗斯坦(Arlen Brownstein),(美)洛娜·加拉诺(Lorna Garano)著■g杨霏儿译■zeng
210 __ ■a长沙■c湖南人民出版社■d2020.04
215 __ ■a270页■d21cm
330 __ ■a缓解内心焦虑,只争朝夕,不负韶华,我们都要对生活充满希望,积极向上。本书提供了轻松减压的方法,呈现九种缓解焦虑的自然方式,方便读者进行自我放松。只要一步步行动起来,我们便能够早日摆脱焦虑,收获一个愉悦的身心。
333 __ ■a心理学爱好者
510 1_ ■aNatural relief for anxiety■zeng
517 1_ ■a在贩卖焦虑的时代治愈焦虑■9zai fan mai jiao lu^ de shi dai zhi yu jiao lu^
606 0_ ■a焦虑■x心理调节■j通俗读物
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701 _0 ■c(美)■a伯恩■9bo en■c(Bourne, Edund J.)■4著
701 _0 ■c(美)■a布朗斯坦■9bu lang si tan■c(Brownstein, Arlen)■4著
701 _0 ■c(美)■a加拉诺■9jia la nuo■c(Garano, Lorna)■4著
702 _0 ■a杨霏儿■9yang fei er■4译
801 _0 ■aCN■b人天书店■c20211211
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