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010 __ ■a978-7-5455-6021-3■dCNY52.00
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200 1_ ■a走出内向■9zou chu nei xiang■e给孤独者的治愈之书■f(美)杰茜卡·潘著■g郑志远，桔又译
210 __ ■a成都■c天地出版社■d2020.10
215 __ ■a320页■d23cm
330 __ ■a如果一个内向害羞的人像外向的人一样生活一年，会发生什么样的故事呢？如果她有意将自己置于“危险”的社交环境中，而这种环境通常是她避之不及的，她又会如何应对呢？如果一个习惯做好各种攻略和准备去旅行的人，让她来一次“漫无目的”的旅行时，她会经历一场什么样的旅行呢？……这就是本书作者杰茜卡·潘要讲述的故事。她强迫自己过一年外向的生活，与陌生人搭讪，即兴表演，上台说单人脱口秀，独自度假……但是，外向者的生活真的会更好或更容易吗？作者在最后总结了自己对于这一问题的思考。本书是一本心理治愈类图书，以性格探讨为主题，讲述了作者作为内向者在自我突破和改变中的经历和体验。作者也分析了外向者、内向者的不同以及优缺点
606 0_ ■a内倾性格
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701 _0 ■c(美)■a杰茜卡·潘■9jie qian ka · pan■4著
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