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200 1_ ■a少食健康■9shao shi jian kang■e很多疾病是吃饱撑出来的■f杨建宇著
210 __ ■a郑州■c河南科学技术出版社■d2016
215 __ ■a216页■d24cm
330 __ ■a本书主要内容包括：别吃得太饱，小心“撑”出疾病；别太依赖食物，不做食物的奴隶；少食一点儿，让你健康又长寿；吃得太饱，损伤你的健康；“七八分饱”，你该怎么吃等。
333 __ ■a一般读者
517 1_ ■a很多疾病是吃饱撑出来的■9hen duo ji bing shi chi bao cheng chu lai de
606 0_ ■a营养学■x基本知识
690 __ ■aR151■v5
701 _0 ■a杨建宇■9yang jian yu■4著
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