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200 1_ ■a养胎不养肉■9yang tai bu yang rou■f杨静主编
210 __ ■a哈尔滨■c黑龙江科学技术出版社■d2017
215 __ ■a184页■c图■d24cm
225 2_ ■a金版饮食文库
330 __ ■a本书从孕前到坐月子，全面解析了每个月的重点营养及其补充，不仅有需要了解的营养与饮食细节知识，还有最容易出现的疑难问题解答，实用的家常食谱方案适合每一餐的日常操作，细致的孕期与产后不适与疾病食疗方轻松化解营养难题，使孕妈妈从备孕开始就能明确地知道接下来需要吃什么，该怎样吃。经过科学的调养不仅宝宝健康，自己体型恢复的也非常完美。
333 __ ■a孕产妇及家属
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