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200 1_ ■a健康手册■9jian kang shou ce■b专著■f陈珊珊主编
210 __ ■a北京■c新华出版社■d2009
215 __ ■a187页■d25cm
312 __ ■a封面英文题名：Health manual
330 __ ■a本书从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。
510 1_ ■aHealth manual■zeng
606 0_ ■a保健■j手册
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701 _0 ■a陈珊珊■9chen shan shan■c(女，保健)■4主编
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