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010 __ ■a978-7-5158-1828-3■b精装■dCNY49.80
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200 1_ ■a自己拯救自己■9zi ji zheng jiu zi ji■f连山编著
210 __ ■a北京■c中华工商联合出版社■d2017
215 __ ■a320页■d22cm
330 __ ■a本书以独特的心理学方法为基础，深入探讨如何运用、发挥意志力，控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、 克服拖延等。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深切地感悟自控术的独特魅力和强大作用，在自己今后的生活实践中，自觉地运用自控术，成功掌控自己的人生，做自己真正的主人。
606 0_ ■a成功心理■x通俗读物
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