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200 1_ ■a《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全■9《 ben cao gang mu 》 dui zheng yang sheng yin shi yi ji da quan■f张俊莉著
210 __ ■a西安■c西安交通大学出版社■d2016
215 __ ■a310页■d21cm
330 __ ■a如何扬长避短，让食物更好地为我们的健康服务，这就涉及了饮食宜忌。中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人最常用的食材，从最实用的的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。
333 __ ■a中医爱好者
605 __ ■a《本草纲目》■x养生(中医)
605 __ ■a《本草纲目》■x饮食■x禁忌
690 __ ■aR281.3■v5
690 __ ■aR212■v5
701 _0 ■a张俊莉■9zhang jun li■4著
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