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200 1_ ■a图解自控力心理学■9tu jie zi kong li xin li xue■e实验解读版■f谷元音著
210 __ ■a北京■c人民邮电出版社■d2016
215 __ ■a247页■c图■d24cm
330 __ ■a本书精选了心理学大师们有关自控力和意志力的研究成果，用一个个源于生活的心理学实验，生动讲解了自控力和意志力来自何处、哪些事情会消耗我们的意志力、如何更合理地使用意志力来提高自控力，以及如何快速恢复意志力等问题。
606 0_ ■a自我控制■j图解
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701 _0 ■a谷元音■9gu yuan yin■4著
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