脊骨保健全书/陈家恩著
标准编号:978-7-80688-459-1   
主要著者:陈家恩  chen jia en   
出版信息:       
载体形态:193页 :  ; 21cm
价格描述:26.80
主题词:脊柱  保健  基本知识  
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内容摘要

本书针对一般人碰到的病痛及问题,提出了简单的脊骨自我检测法,以及有效的改善方式。同时也针对现代人经常发生的运动伤害,为小朋友和大人们分别设计了热门休闲运动前的简易基本暖身操。
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