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51032125030837 |
R151.41/5324 |
在架 |
荣县图书馆 |
荣县图书馆 |
观山镇赖河坝社区 |
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CNY65.00 |
CNY65.00 |
2019-05-15 |
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未找到数据 |
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010 __ ■a7-80713-308-2■d65
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200 1_ ■a食物圣经——均衡饮食与健康指南(新版本)■9Shi Wu Sheng Jing Jun Heng Yin Shi Yu Jian Kang Zhi Nan Xin Ban Ben■f(英)朱迪恩·威尔斯著;张帆,蒋斌译
210 __ ■c山东画报出版社■d2006.08
215 __ ■a317页■d16开
327 0_ ■a前言■a第一部分■a均衡饮食所需要的食物■a健康饮食的基本构成■a健康饮食组合■a选择适合你生活方式■a的饮食■a食物——从农场到餐桌■a第二部分■a食品的药用价值■a疾病与食疗■a特殊情况下的饮食■a食品补充剂——增进健康的聪明之举,还是浪费金钱?■a益于健康的草药■a揭秘排毒■a第三部分■a你一生中需要的食物■a儿童和青少年时期■a成年时期■a中年时期■a65岁以上时期■a第四部分■a减肥食品■a控制体重最常见的20个问题■a四星期再训练课程■a时尚饮食方法评价■a增重■a第五部
330 __ ■a《食物圣经》包含了世界上最权威的专家关于营养和饮食方面所有的最新研究成果。朱迪思·威尔斯在本书中为读者提供了重要的信息,对我们食用的食物的所有优缺点进行了科学的评价。《食物圣经》还对人生各个时期应该食用的食物给出了专家的建议,通过清晰的营养信息指引读者穿越有时看来似乎是矛盾的饮食迷宫。因此,无论是为了瘦身,为了抵抗过敏或是疾病,还是仅仅是为了吃出健康,《食物圣经》都会帮助你选择正确平衡的饮食。
690 __ ■aR151.41■v4
701 _0 ■a朱迪恩·威尔斯■4著
701 _0 ■a张帆■9Zhu Di En Wei Er Si■4译
701 _0 ■a蒋斌■9Jiang Bin■4译
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20130904
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