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200 1_ ■a孕妈妈平安保健280天■9yun ma ma ping an bao jian 280 tian■f刘欣欣编著
210 __ ■a北京■c新世界出版社■d2012
215 __ ■a320页■c图■d24cm
330 __ ■a本书从怀孕期间准妈妈的安全与保健入手，给出了孕期所需关键营养素，给出孕期的饮食建议，如何避免孕期的饮食“雷区”，推荐几款营养美味的菜谱等，还针对孕期可能遇到的不适与疾病，给出了相应的应对措施，以及对孕期生活的方方面面给予了全方位的指导，让孕期生活更安全。此外，为准妈妈精心挑选了如何防辐射，怎样平安度过四季及合理安排出行等内容。
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